林慶順教授說過天然來源遠優於人工添加的營養攝取，這件事一直在我的腦海中迴盪，我應該是科學實證派的，雖然我還是會持續使用保健食品，但還是會想，既然這…
食材怎麼選才不踩雷?-新鮮蔬果篇
如何選擇相對好的食物是需要學習的 做為孕育生命的媽媽，我們想挑好吃也讓人安心的月子餐，而等到寶寶出生之後，為了寶寶、為了自己、也為了家人，食材的選用通常只想更加…
關於Tida
在食品產業工作但廚藝糟糕透頂的媽媽，同時兼具傳遞專業食安知識與黑暗料理苦手的角色，就是因為這樣才能多多研究外面賣的東西(?)
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